Psicoterapia en Bogotá con terapias de tercera generación
En Psicologuiemos te acompaña Natalia Niño Quintero, psicóloga del Politécnico Grancolombiano y magíster en Terapias de Tercera Generación por la Universidad Internacional de Valencia. Trabajamos con enfoques que tienen respaldo científico y se adaptan a tu historia:
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT), para dejar de pelear con lo que sientes y moverte hacia lo que te importa.
- Herramientas de la terapia dialéctico conductual (DBT), para regular emociones intensas.
- Mindfulness, para volver al presente y responder en lugar de reaccionar.
- Terapia cognitivo conductual (TCC), para cambiar pensamientos y hábitos que te mantienen atrapado.
¿Qué te trae a consulta?
Acompañamos, entre otros motivos:
- Ansiedad, preocupación constante y ataques de pánico.
- Estrés y agotamiento laboral (burnout).
- Tristeza profunda, desmotivación o depresión.
- Duelos que siguen doliendo.
- Emociones muy intensas, impulsividad y trastorno límite de la personalidad.
- Momentos de cambio, decisiones difíciles o sensación de estar estancado.
- Dificultades de pareja: comunicación, conflictos que se repiten o ganas de fortalecer el vínculo.
- Adolescentes y niños con dificultades emocionales, con orientación a la familia.
Cómo es la consulta
- Agendas en línea o por WhatsApp y recibes la confirmación por correo.
- Primera sesión de 60 a 90 minutos: conocemos tu historia, aclaramos lo que quieres lograr y definimos el plan.
- Sesiones de seguimiento, normalmente cada semana o cada quince días al comienzo, con ejercicios para practicar entre sesiones.
Todo lo que hablas está protegido por el secreto profesional (Ley 1090 de 2006).
Ubicación
El consultorio queda en la Carrera 24 No. 74A-16, Barrios Unidos, Bogotá. Es una zona con comercio pero tranquila, y el consultorio está en una edificación de oficinas, con un ambiente sereno. Queda cerca de la Calle 72, entre la Avenida Caracas y la NQS. Llegas fácil desde Chapinero, Galerías, Teusaquillo, el 7 de Agosto, Los Alcázares o el Polo Club.
Si vives lejos o tus horarios no te dan, puedes tener tus sesiones online por videollamada desde cualquier lugar de Colombia.
Revisado por Natalia Niño Quintero, psicóloga y magíster en Terapias de Tercera Generación. Actualizado el 15 de octubre de 2026.